Tag Archives: 花茶

百合花茶

百合花茶 View more presentations from mikejiang. 百合花,有云裳仙子之称。它姿态优美,香气馥郁,为人所喜爱;百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值。 百合花茶的功效及作用如下: 1百合花含有多种胡萝卜素,其性微寒,润肺清火、能治咳嗽。 2晚上睡不熟、经常惊醒的人,多饮百合花茶有安睡作用,饮时可加少许冰糖冲泡。 3若咽喉肿痛及咳嗽,不妨将百合花配金银花及冰糖加水煮10分钟后,代茶饮用,能清热解毒,舒缓咳嗽症状。 4百合花性微寒平,,属炎炎夏日的首选清凉饮品。 5沐浴使用,有很好的润肤美白作用。 适宜搭配:百合花的冲泡搭配:金银花及冰糖。 泡法喝法:每次取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄,味甘微苦,可以安心去火、清凉润肺, 花言茶语:百合花象征纯洁、高雅 百合花茶: 原料:百合花四朵、杭白菊五朵、蜂蜜适量 制作方法:1、将百合花、金盏花用水洗净。2、将洗净的百合花和金盏花放入花草壶中。3、用五百毫升沸入冲入。再浸泡三五分钟。4、喝时调入蜂蜜即可。 功效:1、百合花:有滋阴润肺、清心安神、有助于睡眠的功效。2、杭白菊:有明目、降血压、降血脂、消炎的功效。3、蜂蜜:有补气益中、延缓衰老、解毒止痛、调和百药的功效。口感性状:茶汤金黄,微苦。调入蜂蜜后,入口香甜。有菊花清香。 提示:1、糖尿病患者可用甜菊叶两片来替代蜂蜜。2、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。 初秋防燥百合茶DIY 刚刚入秋,白天气温较高,早晚又有些凉意。医生指出,秋天要重点保护呼吸系统,喝点百合茶效果就不错。 初秋时节,有夏火的余气,常常觉得身体发热(实际体温并不高)、咽喉干痛、鼻干唇燥、胃口不好等。这个时候买一些干百合带回家煎茶,是很不错的主意。可用大火将水烧沸,放入百合改文火煎10分钟,温服或凉服均可。如果感觉百合茶口味太淡的话,做一顿银耳百合粥也是比较好的方法。较好的饮茶时间是清晨,起床后用滚水泡上一杯百合茶,补充一下机体夜间的缺水,使血液浓度稀释,这种方法尤其对那些患有高血压、心血管疾病以及便秘者有益。但脾胃虚寒者不宜多喝。 清润减脂的百合花茶 百合花:(红色的)清肠胃,排毒,治疗便秘 玉蝴蝶:(白色的)清肺热,利咽喉,美白肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢 做法:百合花一小把约5g,玉蝴蝶4朵,加800ml热水浸泡10分钟即可饮用! 【百合花茶】: 原料:干百合2朵、蜂蜜10毫升 调制: 将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。 功效: 排毒、美容养颜。 【百合金菊茶】: 原料:干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克,薄荷0.5克 调制: 所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。 用法: 代茶饮、每日一剂 … Continue reading

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人比黄花瘦莉花茶

人比黄花瘦莉花茶 View more presentations from mikejiang. 茉人比黄花瘦莉花茶 茉人比黄花瘦莉花茶,窨花茶中之名品。茶中加入茉人比黄花瘦莉花朵熏制而成,故名;茉人比黄花瘦莉花茶是众多花茶品种中的一种, 茉人比黄花瘦莉花茶,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。在茶叶分类中,茉人比黄花瘦莉花茶仍属于绿茶,茉人比黄花瘦莉花茶在绿茶的基础上加工而成。茉人比黄花瘦莉花茶除了具备绿茶的某些性能外,还具有很多绿茶所没有的保健作用,它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。茉人比黄花瘦莉花茶有“去寒邪、助理郁”是春季饮茶之上品。 茉人比黄花瘦莉花茶-饮用好处 《中药大辞典》中记载:茉人比黄花瘦莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉人比黄花瘦莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。 一、喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、 ** 、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效。根据茶能减肥的作用,茶叶成为“减肥茶”、“健美茶”的主要原料。 二、喝茶可预防蛀牙 饮茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,还可防治龋齿。含氟量较高的茶叶有福建“乌龙茶”、云南、“滇红”、浙江“杭绿”、江西“茉人比黄花瘦莉花茶”和贵州“茯砖”等。 三、茶有预防心血管疾病的作用 饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。 四、茶叶是肠道疾病的良药 医圣张仲景说:“茶治便脓血甚效”。现代医学研究证实,茶是肠道疾病的良药。如果饮用水不洁,茶叶能吸收水中的杂质,并使之沉淀,有净化、消毒作用,这对预防肠道传染病有好处。 茉人比黄花瘦莉花茶-饮用注意 1,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。 2,另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。 3,喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 胃部不适可饮茉人比黄花瘦莉花茶 茉莉味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。所以茉人比黄花瘦莉花茶素有胃部保护茶之称。此外,茉莉还有安定精神的效果,可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。 养生方法:如果感到消化功能不佳,可以用热牛奶浸花,制成茉人比黄花瘦莉花奶茶,味道暗香,还有不错的辅助疗效;此外,如果眼睛红肿,迎风流泪,可用适量茉人比黄花瘦莉花煎水熏洗;或配金银花9克,菊花6克,煎水服;如接骨后疼痛,可把茉莉根捣碎,酒炒,包患处 提神又养颜的玫瑰茉人比黄花瘦莉花茶 泡制方法:原料:玫瑰花苞四朵、茉人比黄花瘦莉花二克、绿茶二克 做法:1、将玫瑰花苞和茉人比黄花瘦莉花用清水洗净。2、将洗净的花草和绿茶同放入玻璃杯中。 3、用九十五度左右的热水冲泡,待温热了,即可饮用。 功效:1、玫瑰花:对雀斑和皱纹都有消除作用。促进新陈代谢。纤体瘦身。2、茉人比黄花瘦莉花:性凉,味甘。有提神醒脑的作用。对昏睡和焦虑症状有改善作用。和玫瑰花配在一起喝,有瘦身之功效。3、绿 茶:绿茶中含有的茶多酚,是很强的抗痒化剂。可延缓衰老,抑制心血管疾病,有消炎止泻的作用。 口感性状:茶汤澄黄,芳香扑鼻,入口醇香。生津止渴。干花在茶水中重新绽放,给人带来愉悦的视觉效果。 提示:1、这款茶不适合晚间饮用,不利于睡眠。2、茉人比黄花瘦莉花性凉,不宜长期饮用,隔期饮用为佳。 茉人比黄花瘦莉花茶茶艺表演 经典歌曲 茉人比黄花瘦莉花

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TEA-茶之物语

Chinese Tea Culture.ppt View more presentations from devil_2113. TEA-茶之物语 茶泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子,以及用这些叶子泡制的饮料,后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶,如“菊花茶”等;用各种药材泡制的“凉茶”等。有些国家亦有以水果及香草等其它植物叶而泡出的茶。 起源: 中国自古有神农发现茶叶的传说,成书于公元2世纪《神农本草经》记载:“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之”。相传神农尝百草后感到不适,躺于树下。见到一种开白花的植物,便摘下嫩叶咀嚼而治好。到殷周时,茶不仅用作药物,而且开始成为饮料,因此后人便开始喝茶的习惯。《诗经》中亦有“谁谓茶苦,其甘如荠”。据陆羽《茶经》有“茶之为饮,发乎神农氏,闻于鲁周公。”的记载 中国俗语中的开门七件事“柴米油盐酱醋茶”亦表明茶在中国文化中的重要性。茶也开始成为了文人雅士们的其中一个消遣,和“琴棋书画诗酒”并列。 茶叶的起源还有其他传说,比如印度佛教创始人发现茶统的传说。印度和中国是最早饮茶的国家。茶叶从中国向东传到朝鲜,日本,向北传到蒙古,俄罗斯,后来通过丝绸之路传到中亚、西亚和欧洲。 种类: 能制作茶的只有茶树春季发出的嫩芽,中国的茶品质最好的在每年4月上旬的清明以前采摘,称为“明前茶”,只是刚抽出尚未打开的嫩芽尖,叫做“莲心”,因为很轻,所以产量低,价格也昂贵;在清明以后至4月下旬谷雨以前采摘的茶,为“雨前茶”,已经打开一片嫩叶和抽出的另一个新芽,叫“旗枪”,形状类似一支枪和一面旗;谷雨以后至5月上旬立夏以前采摘的茶叫“三春茶”,由于有两面小叶和中间一个嫩芽,所以叫“雀舌”;立夏以后一个月内采摘的茶质量较差,是“四春茶”也叫“梗片”,一般用于制作较低级的加工茶。再以后茶叶老化,不能用于制作饮用茶。 中国茶文化: 在悠长喝茶的历史中,中国发展出独特的喝茶文化。古有唐代茶圣陆羽所写的《茶经》,乾隆所命名的碧螺春等。除了讲究茶叶收成季节、出产地,如雨前龙井,中国茶艺也注重水源、水温以及茶具的选择,如紫砂壶等。中国各地由于气候、地理、人文环境不同,风俗习惯不同,喝茶的方式也有很大的区别。 茶的名称 “茶”字出于《尔雅?释木》:“槚,苦荼(即后来的“茶”字)也。”由于中国各地方言对“茶”的发音不尽相同,传到各国对茶的叫法也不同,大抵有两种。比较早从中国传入茶的国家语言依照汉语比较普遍的发音叫“cha”,如日本、朝鲜、越南、阿拉伯、土耳其,印度、俄罗斯及其附近的斯拉夫各国,以及比较早和阿拉伯接触的希腊和葡萄牙。俄语和印度语更叫“茶叶”(чай、chai);而后来由于荷兰人和西班牙人先后占据台湾,从闽南方言中知道茶叫“te”,所以后来了解茶的西欧国家将茶称为te,尤其是相距很近,互相之间完全可以用自己语言交谈没有问题的西班牙人和葡萄牙人,对茶的名称却完全不同。 草本茶又名花草茶是用药草或香草冲泡的茶,而不是用真正的茶(茶属植物)冲泡的。草本茶可以用新鲜的或者干的花,叶子,种子或根用开水冲泡或煮几分钟。种子和根通常需要在炉子上煮几分钟。然后通常是过滤掉渣滓,加糖(如果喜爱)饮用。但是也有一些药草可以直接用冷水浸泡饮用。 常用的草本茶有: 菊花茶:包括贡菊和杭白菊等; 金银花茶; 人参茶:人参或西洋参切片泡水代茶饮; 黄芪茶; 姜茶:姜片冲泡,有暖胃的作用; 柠檬草茶; 玫瑰茄茶 ;金莲花茶; 大麦茶:炒过的大麦泡茶,有利于消化。 缬草茶:有镇静安神的作用。 紫苏茶:有降低胆固醇、瘦身的作用。 花茶,又名香片,利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深,深得偏好重口味的北方人喜爱,最普通的花茶是用茉人比黄花瘦莉花制的茉人比黄花瘦莉花茶,根据所用的鲜花不同,还有玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶、玳玳花茶等。普通花茶都是用绿茶制作,也有用红茶制作的。 花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料,采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同,分为茉人比黄花瘦莉花茶、玉兰花茶、珠兰花茶等,其中以茉人比黄花瘦莉花茶产量最大。 在西方,最早从中国传入茶叶的是俄罗斯,俄罗斯人发明了煮茶的“茶坎”,类似一个小锅炉,一般用铜制,中间生炭火,上面有一个煮茶的茶壶,下面有一个龙头,煮好的浓茶用龙头中的水冲稀,加糖和柠檬汁饮用,即柠檬茶。随时可以提供热茶水,是寒冷的俄罗斯气候下,家庭必备的设施。现在一般用电加热,也有用不锈钢制造的。由于非常普及,所以可以设计制造成各种装饰花样,是俄罗斯家庭比较显眼的家具。 在欧洲,茶叶原来是一种经过艰难运输,从中国输入的贵重药材,17世纪后,英国人将茶移种到他们的印度殖民地,可以生产廉价的茶叶,所以在英国和其美洲殖民地,茶的消耗大为普及,并因此发生了“波士顿茶叶事件”导致美国的独立。英国人发明了带把的茶杯,美国人发明了袋茶/茶包。 目前消耗茶最多的西方国家仍然是俄罗斯和英国。但他们的年轻一代开始流行喝咖啡,认为喝咖啡更“时髦”。 在欧洲本土,很时兴将香草泡茶喝用,作为一种享受香薰的方法。像薰衣草、玫瑰等都是欧洲大陆常喝的香草茶。 在英国和爱尔兰,“茶”(tea)不仅指这种饮料的名称,而是有下午便餐的意思,即下午茶(英国以外称为high … Continue reading

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菊花茶

菊花茶 Tea View more presentations from mikejiang. 菊花茶 菊花是是一种药食同源的常见花卉,菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 其中白菊花可作为饮料,这就是我们生活中常喝的“菊花茶”。有时也在白菊花中加些茶叶,起到调味的作用。 《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。” 现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。现代临床医学也证明,菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。很多人喜欢喝,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。 菊花茶-饮用方法 菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求选择. 泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 注意事项: 有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。 对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。 因为茶叶中含有大量的咖啡因,而咖啡因有兴奋作用,饮用过多则会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。此外,茶叶中还含有大量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物。 喝菊花茶抗辐射:由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。 菊花茶对眼睛的保健作用;菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。如果早上起来眼睛浮肿,还有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。菊花茶中加入枸杞,两种都是中药护眼的药材,泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,尤其是学生常在澈夜温习功课之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩 菊花茶--清火、减肥最方便的饮品。 原料:几朵干菊花。 做法:直接以热水冲泡。 功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。 菊花枸杞茶 材料:枸杞五钱、菊花六钱,冰糖少许。 做法:将枸杞加水1500cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,捞去菊花,再以冰糖调味。(亦可以等量热水冲泡,唯效力较轻)。 功效:清肝明目。 菊花枸杞茶:枸杞子含有丰富的丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃,对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解。将适量菊花和枸杞加入热水冲泡,每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感,同时使眼睛湿润、明亮。白菊花:含氨基酸等成分,有抗病毒、增强毛细血管抵抗力的作用,对于视力下降和头昏头痛有很好的效果。 山楂菊花茶 用料:山楂250克,菊花200克,黑枣8粒,冰糖2块,清水2公升 做法:1. 山楂和菊花洗净待用。2. 清水煮滚后,加入山楂和黑枣煮10分钟。3. 然后加入菊花,煮10分钟,加入冰糖煮5分钟即可。 山楂是酸酸的,加入黑枣可以提升茶的甜味,让其中和。再加菊花就能提升味道的层次,让茶带点菊花的芬香。山楂有开胃、祛瘀、消脂之效;菊花有清热、明目的益处。而且,山楂还非常耐煮,煮过一轮水后,加水再煮还是有味道。 … Continue reading

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玫瑰花茶

玫瑰花茶 View more presentations from mikejiang. 玫瑰花茶 玫瑰(Rosarugosa)原名徘徊花,原产于我国,朝鲜及日本,是蔷薇科的落叶灌木。其品种繁多,连同月季可谓花中最大家族。因玫瑰花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分,故具有甜美的香气,是食品、化妆品香气主要添加剂,也是红茶窨花主要原料.我国广东、上海,福建人嗜饮玫瑰红茶,著名的有广东玫瑰红茶、杭州九曲红玫瑰茶等。 玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合,利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶,其香气具浓,轻之别,和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾,理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。。一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶性质温和、入口甘柔不腻,能令人缓和情绪、纾解抑郁,很适合上班一族。最重要的是玫瑰花茶的养颜美容功效,常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言,玫瑰花茶也是不错的选择。 玫瑰花茶的功效:1,玫瑰花用凉血、养颜,所以有改善皮肤干枯的作用。2,由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,所以治疗口臭的效果也很好,长期饮用还可改善睡眠。。3玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好,最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm;可改善体质,肝郁气滞型的减肥可多喝,有助于减肥。4,调气血,调理女性生理问题,对于原发性经痛,可用约八克的玫瑰花,沸水冲泡10分钟,加些红糖饮用。5,养颜美容功效,常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然,防皱纹也有帮助,6,玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助7养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适。8,因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜过多饮用;孕妇应避免服用 玫瑰花的泡法及喝法:1,食疗法泡玫瑰花茶时,每次取玫瑰花瓣(干品)6~10克入茶杯内,冲入沸水后加盖闷约10分钟,代茶饮。可健胃益肠、理气止痛。 2,取约8-10克的玫瑰花,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲) 玫瑰花茶 原料:干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。玫瑰花茶调制:1、将锅中放入250毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮2分钟后熄火。 2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒,马上取出。3、将茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜拌匀即可。 小贴士: 和热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来; 玫瑰花茶适合搭配满天星、薄荷、紫罗兰花茶、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草。 枸杞玫瑰花茶 食材:枸杞子、干玫瑰花 ;调料:水 做法:枸杞子、干玫瑰花各取20-30粒放入茶壶中,用沸水500ML冲泡,15分钟后即可饮用。 TIPS用玫瑰花瓣或花苞泡出来的玫瑰花茶,散发出迷人的芳香,可提振身心、给人神清气爽的感觉,有“利肺脾、益肝胆……”(《食物本草》)的功效。此外,它还有平衡激素的作用,有助于女性的美丽与健康。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效。用二者混合来泡茶,基本上是办公室每天必喝的内容。 洛神玫瑰花茶 材料:洛神花2枚,玫瑰花4枚,冰糖5颗 做法:1)洛神花,玫瑰花放在漏网上冲洗干净2)所有材料放入茶壶,用300ml,90℃左右开水冲泡,焖5分钟即可饮用;加入冰糖的的目的是中和酸味,酸酸甜甜很不错滴! TIPS:洛神花可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪;玫瑰花性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容。科研人员还发现,洛神花加上玫瑰花,坚持饮用95%的人体重下降了1到3公斤,泡出来的口感酸酸的,颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。 提醒经期的女性不宜喝玫瑰茶,请注意啊 薄荷玫瑰茶 材料:薄荷叶、玫瑰花苞 制作方法:1以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵。 2再加入2至3片新鲜薄荷叶。3泡完后加入适量的蜂蜜,即可饮用。 TIPS:美白功效;玫瑰能净化,薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。 玫瑰绿茶 材料:玫瑰、绿茶; 制作方法:1将1茶匙玫瑰花瓣,加2茶匙绿茶。 2加入热开水冲泡。 TIPS:美白功效;玫瑰有净化功效,绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。 山楂橘皮茶 材料:山楂、橘皮、玫瑰 … Continue reading

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